最近は便秘がちですが

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禁煙前はいつも下痢で、毎日かかさず整腸剤を服用していましたが、現在はなぜか便秘がちになり、整腸剤を飲むことはほとんどなくなりました。 滋賀県/栗東市/ナースセンター/看護協会/

お早目に便秘 お茶で調べてみましょう。痩身エステ 大阪府

タバコ代を節約できるだけでなく、整腸剤にかかっていた費用も節約できて、かなり助かります。若はげ アゲインメディカルクリニック

気づかれた場合は便秘 宿便で検索してみましょう。ちゃんちゃんこ

ちなみにインターネットで禁煙による離煙症状(離脱症状)を調べてみると、下痢になるということを書いてあるサイトがいくつかありましたが、現在の私は、それとは反対に便秘になっています。アフリカンマンゴーダイエット

これは個人差があるのかもしれませんね。プライベートジム 埼玉 安い

あと最近気がついたのですが、私の場合、土日は快便なのですが、それ以外の平日は便秘になることが多いです。オイルクレンジングとは

詳しい原因はよく分かりませんが、もしかしたら私の仕事が関係あるのかもしれません。セミントラ

なぜなら職場は地下の建設工事現場で、近くにトイレがなく、普段はできるだけトイレに行かなくて良いように、水分をあまり摂取しないからです。

しかし原因が分かっているから対策もしやすいですね。

今後はできるだけ水分補給するようにしてみます。

禁煙&水分補給で、毎日が快便になれば言うことなしです。

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